Le calendrier général 2018 - Pour vous licencier

La course d’orientation, choisissez un itinéraire vers le bien être !
Vous avez envie de sortir, de découvrir, de vous initier, de partager, d’entretenir votre forme physique... le CSAG METZ section course d’orientation vous accueille.

La CO, un sport :
1- ADAPTE : marcher ou courir, pour une pratique à son rythme.
2- LUDIQUE : bouger, faire de l’exercice en s’amusant.
3- ESSENTIEL : s’aérer et respirer pour améliorer ses capacités cardiaques et pulmonaires en plein air.
4- AGRÉABLE : se déconnecter du quotidien, du stress en se centrant sur la carte.
5- MENTAL : réfléchir et choisir son itinéraire pour entretenir ses facultés mentales et développer son sens de l’orientation.
6- CONVIVIAL : partager, échanger et vivre des moments conviviaux.
7- PERSONNEL : progresser pour gagner en autonomie et en vitesse tout en développant la confiance en soi.
8- SENSATIONNEL : observer pour une découverte de la nature.

Vous trouverez ici, l’ensemble des informations nécessaires pour comprendre la course d’orientation, découvrir notre club, connaître à travers quelques articles les adhérents, et enfin si vous le souhaitez, les documents utiles afin de vous licencier au club de Metz.

Bonne visite.

Pour nous suivre sur :

Bonjour à toutes et à tous,

Comme à chaque rentrée, il est temps de renouveler les licences FCSAD.
Vous trouverez à cet effet les documents nécessaires à votre inscription au CSAG METZ (la fiche est différente en fonction de votre appartenance ou non au ministère de la défense).

En ce qui concerne les licences FFCO, la feuille d’adhésion a changé. Pensez à vos certificats médicaux...
Tous les documents à remplir sont dans l’article suivant

Je serai présent sur les courses en septembre.
Sinon, vous pouvez m’envoyer vos documents chez moi :
Bruno DEVILLE
23 rue Paul DIACRE
57000 METZ

A bientôt sur les courses.

Bruno